Sokszor botlok bele ilyen-olyan önismereti tréningek hirdetésébe, beszámolójába, ahol semmi mást nem látok, csak azt, hogy mindenki mennyire szuper, csak a jó dolgokra fókuszálnak, azokat erősítik, és az árnyoldalak felé még csak pillantást sem tesznek.
Ha csak az elmúlt hetet nézem, rengeteg olyan dolog történt, amiből ihletet meríthetnék egy kis elmélkedésre, hogy mit is adhatnak egyes tényezők személyiségbelileg, hogyan érdemes megközelíteni bizonyos helyzeteket, most mégsem vennék ki ebből egy-egy konkrétumot, ellenben inkább arról írnék, hogy miért fontos a lelki egészségünkkel foglalkozni -...
Egy fizikai sérülés, műtét után, a hegek jelzik a múltban történteket. 4 éve már, hogy a mozgással kezdtem foglalkozni, majd nem sokkal később a rehabilitáció felé is irányt vettem, ahol rendkívül sok szemléletes analógiát találtam a testi és a lelki folyamatok között. Ahogy egy heg a testen foglalkozást kíván, és sok gondot tud okozni, a lelki...
Jelenkezz 2021. januárjában induló zárt csoportunkba, ha úgy érzed:
Mindenki a legjobbat akarja saját gyermekének, de mi az, amivel mégis át tudunk esni a ló túloldalára, tudattalanul megfosztva olyan dolgoktól, melyek a későbbiekben akár ártani is tudnak?!
Amikor 5 évvel ezelőtt elkezdtem az önismeretet, eszembe sem jutott azon gondolkozni, hogy valamitől félnem kellene. Ahogy telt az idő, teltek az évek, szembesültem azzal, hogy a legtöbb ember mennyi mindentől tart mielőtt belekezd egy önfejlesztő folyamatba, vagy lehet, hogy éppen ezek a félelmek azok, amik nem is engedik, hogy bele tudjon...
Az általam megálmodott hétszínjóga eseménysorozat egyik kulcstényezője, ugyanis nagy hangsúly van a dinamikusan áramló jógaászanák kivitelezése közben átélhető flow-élményen.
A lenti képet bizonyára sokan ismeritek, és talán ezáltal azonnal beugrik, hogy milyen összefüggésekben hallottátok már korábban ezt a kifejezést.
Ennek az évnek a kapcsán sokszor merült fel bennem, hogy vajon az embereknek mi volt a legnagyobb gondjuk mindazzal, ami történt. Ha félretesszük az anyagi veszteségeket, akkor mi volt ami a legnagyobb kihívást jelet(h)ette.
Egyéni személyiségfejlesztő foglalkozásainkat egy folyamattá alakítjuk. A bejelentkezést követő első alkalom során megbeszéljük, hogy mi az, amin a kliens dolgozni szeretne, fejlesztőként már az első találkozókor nagyjából látom mik azok az elakadások, amik fejlesztésre szorulnak annak érdekében, hogy az adott problémával szembe tudjon nézni,...
